Parfois, il faut simplement le dire clairement : nous avons le roi des barres au nougat. Pas une mini-barre qui n’apporte pas assez, remplie d’ingrédients inutiles. Pas une demi-solution qui vous oblige à en emporter deux. Mais 40 grammes de glucides dans une barre souple et facile à manger de 41 grammes. La Natusport Nougat Sport Bar, le roi des barres !
Pendant les efforts longs et intensifs, tout tourne autour de la gestion de l’énergie. Vous pouvez être parfaitement entraîné, mais sans une stratégie glucidique réfléchie, vous finirez tôt ou tard par manquer de carburant. Dans nos articles précédents sur les glucides pendant l’effort, nous avons déjà expliqué l’importance de planifier votre apport par heure (article sur les glucides). La nouvelle Nougat Sport Bar s’inscrit parfaitement dans cette stratégie et porte la praticité à un niveau supérieur.
40 grammes de glucides : moins de calculs, plus de performance
De nombreux sportifs d’endurance visent un apport de 60 à 90 grammes de glucides par heure lors d’efforts intensifs de plus de 60 minutes. Cela demande de planifier, de combiner et d’anticiper. Avec 40 grammes de glucides par barre de 41 grammes, ce processus devient simple. Cette barre ne contient pas de graisses ni de fibres inutiles.
Une seule barre constitue déjà une base solide dans votre apport horaire. Combinez-la avec une boisson sportive isotonique ou un gel et vous êtes immédiatement dans la bonne zone. Moins d’emballages, moins de complications et moins de risque de ne pas en prendre assez.
Ce n’est pas une collation. C’est du carburant.
Très honnêtement, la barre est délicieuse. Mais il ne s’agit pas ici d’une simple collation. Les glucides de la Nougat Sport Bar sont composés selon un ratio 2:1 de glucose et de fructose. Le glucose et le fructose sont absorbés par différents systèmes de transport dans l’intestin : le glucose via SGLT1 et le fructose via GLUT5. En combinant les deux, ils peuvent être absorbés simultanément. Cela rend la barre rapidement assimilable et lui permet de fournir directement de l’énergie. Elle est donc idéale pendant l’effort.
Texture nougat souple, idéale pendant l’effort
Grand ne signifie pas dur ou difficile à mâcher chez nous. Bien au contraire. La Nougat Sport Bar possède une texture nougat souple et flexible qui reste facile à manger, même à haute intensité ou par températures plus basses.
Toute personne ayant déjà essayé de mâcher une barre sèche lors d’une sortie hivernale froide ou à allure marathon sait à quel point c’est important. Une barre doit vous aider, pas vous freiner. Sa texture souple permet de la manger relativement rapidement sans avoir besoin de beaucoup d’eau et sans perdre votre rythme.
Speculaas-Cinnamon : chaud, épicé et plein de caractère
La variante Speculaas-Cinnamon donne à cette barre un caractère distinctif. Le mélange de cannelle, clou de girofle, gingembre et muscade crée une saveur chaude et épicée, moins monotone et moins sucrée que celle de nombreuses barres sportives traditionnelles.
Par temps froid ou lors de longues séances d’entraînement hivernales, ce n’est pas un détail. Une sensation gustative chaleureuse peut offrir ce petit coup de pouce mental supplémentaire. La variété des goûts aide également à limiter la fatigue gustative, un problème fréquent pendant les efforts prolongés.
En plus de cette variante, la Nougat Sport Bar est également disponible en Lemon : fraîche, légère à digérer et idéale lorsque vous avez besoin de quelque chose de rafraîchissant entre les gels et les boissons sportives.
Pour les sportifs qui prennent leur énergie au sérieux
La Nougat Sport Bar a été développée pour les cyclistes, coureurs, triathlètes et autres sportifs d’endurance qui vont plus loin que “manger quelque chose en route”. C’est une barre délicieuse pour ceux qui planifient leur apport en glucides, s’entraînent régulièrement avec une stratégie nutritionnelle et comprennent que la performance ne vient pas seulement des jambes, mais aussi de ce que l’on absorbe pendant l’effort.
Utilisez-la juste avant le départ comme dernier apport glucidique, ou pendant l’effort comme base fixe de votre stratégie glucidique. En combinaison avec des boissons sportives et des gels, vous atteignez facilement les quantités adaptées à votre effort et à votre niveau d’entraînement.
En résumé
La nouvelle Natusport Nougat Sport Bar est une déclaration.
- 40 grammes de glucides par barre de 41 grammes
- Ratio glucose:fructose de 2:1 pour une absorption maximale
- Texture souple, facile à manger pendant l’effort
- Disponible en deux saveurs puissantes
Grand par son format. Grand par son énergie. Achetez-la maintenant ici.
